如何让身体变柔软？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 21:07:27

天天压韧带

练愈加。我练了俩月脸都贴到小腿了。但停了一个多月又打回原型了。但当时真的很软而且觉得身体也很轻。

这个很简单啊 经常做点愈加 应该效果就很好了

练瑜伽去