喝牛奶是不是越喝越爱胖啊？不利于减肥？

喝牛奶看你怎么喝。如果只是纯牛奶，那么一般不会胖，怎么说 都是蛋白质嘛，又不是糖或脂肪，至于不要空腹喝 是因为空腹喝 牛奶不能吸收丧失了它的营养价值，但是喝还是没事的 就是浪费了 呵呵。顺便的说 酸牛奶利于吸收，营养价值也高 而且乳制品企业的规矩就是 酸奶的奶源一定会选最好的，其次是鲜奶，最差的就用来做那些乳类饮料了。总之，牛奶随便喝 好东西！

不是的，如果你是喝牛奶加糖的话肯定会胖！牛奶要看怎么个喝法！对了，千万别空腹喝牛奶啊！
牛奶减肥的话我也建议和酸牛奶！也会美容的哦！

一杯全脂牛奶的卡路里是200左右，脂肪是8克。
很多了，顶几块巧克力了。
会胖的。牛奶每天一杯就可以，如果在减肥，和脱脂牛奶。脱脂牛奶你每天就不会喝那么多了，因为脱脂牛奶不好喝，像加了水的稀释牛奶。

不是的，如果你是喝牛奶加糖的话肯定会胖！牛奶要看怎么个喝法！对了，千万别空腹喝牛奶啊！
牛奶减肥的话我也建议和酸牛奶！也会美容的哦！
一杯全脂牛奶的卡路里是200左右，脂肪是8克。
很多了，顶几块巧克力了。
会胖的。牛奶每天一杯就可以，如果在减肥，和脱脂牛奶。脱脂牛奶你每天就不会喝那么多了，因为脱脂牛奶不好喝，像加了水的稀释牛奶。

不是的啊。
其实利不利于减肥不是那些理论说了算，关键还是实际，每个人的体制不一样，所以效果也不同的。如果本身不是容易胖的体质，就算每天给他吃高脂肪高热量的食物也胖不起来，如果本身是喝水就胖的体质，那吃什么都一样会长肉的。关键看个人情况了。而且减肥靠节食收到的效果很小的，一定要配合锻炼才能真正瘦下来。