感觉快死了，怎么回事？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 04:33:38
前两天回家准备复习考公务员，每天看行测的时候没什么感觉，坚持的不错，身体没什么异常，这两天开始看申论了，身体渐渐不行了感觉，坐上一个小时全身都疼，最疼的是脑袋，又晕又疼，然后没办法就休息一会，或者没办法坚持就上网一会，等到午饭以后赶紧睡会觉，感觉起来会好些。睡觉也睡的不怎么好，中午晚上一直都在做梦，也就是大脑一直在运作，起来了稍微好点了，但是看1个小时书又继续难受了，我这身体是怎么回事？刚开始还以为是老在家呆的原因，于是每天就出去走走，回来还是一个样，没什么效果。有没大夫给我分析下我这是怎么了？最关键我这脑袋老一看书就晕晕乎乎的，特疼。我需要怎么做？
我其实发自内心的说，一点都不紧张。感觉不是心理问题，是身理原因。

是你的心理压力太大了，和健康没太大关系。备考公务员的确很辛苦，还加上你紧张的情绪，使得你产生生理上的被动亢奋，休息的时候脑细胞不能完全放松下来，部分思维还在运行，才会做梦。建议劳逸结合，多呼吸新鲜空气，改善些膳食，提高营养，多吃些饱和脂肪酸类的食物和坚果类食物------健脑。然后自我进行心理调节，放松些，别给自己压力太大。加油！

您好！

您的情况多考虑：精神紧张引起的！

运动是不错的好办法！

休息几天吧 放松点 多运动
给人的感觉好象是过于紧张了

因为你汗了 汗了后生 相当的 岗岗的