腰部轻微疼痛

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/29 14:19:43

田径课练完跳高以后，腰部中间有轻微疼痛，但又不总是疼，也没咋在意。想过一段时间会好的，也经常去打球。一般情况下不疼，但是走的路一多，或者打球累了，都会有些疼，不知道是怎么回事？有什么解决办法吗？是不是需要去医院看一下？

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你好：中医这叫岔气了，西医叫挫伤。减少高强度运动量，用跌打损伤类药膏按说明贴附患处。过段时间就好了，有条件的到中医院做几次理疗，效果更佳。
按以上方法没有好转再去医院看吧