好郁闷,谁来帮帮我,我真心真心的

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 00:53:00
分手了,按理来说吧,我也努力奋斗了
每天都把店里的生意照顾得很好
但是每天晚上都把电脑开一晚上,都睡不着觉,怎么办啊
我这是不是抑郁了啊
我已经2天没睡了
没瞌睡啊

我怎么办
是因为分手对心理打击造成的吗
可是我觉得我承受能力可以啊
就是害怕做恶梦
不敢睡啊

怎么办
心理医生拿我没辙啊,他们那堆废话我听了几遍了

抱着手机看小说,晃眼,不过,晃着晃着就睡着了,也可以做运动,很累,累啊累啊就睡着了,

是经神之住没事的,过几天就好的,最好出门找自己最最感兴趣的事去放松一下

我都十天没怎么睡过了,最多睡两个小时就醒

你可以强制自己做一些其他有意的事情啊,这样自动就会适应过来了