女子篮球比赛战术 初一

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 17:46:34
我们班的篮球队员:两个后卫,投篮都不是很准,有一个人力量挺大的,跑步也挺快的,运球好,个子1.57、1.58的样子;两个前锋,有一个人投篮蛮准的,且力量也挺大的,个子也和后卫差不多高;一个中锋,命中还好,1.63左右,跑步挺快的
我们的对手(不是很了解啦,只知道三个):一个是我们年级100米和200米的冠军,不高;还有两个胖子,1.60以上吧
我们要怎么打?在防守的时候,要不要留一个人在中场?若要,留谁?
额,星期三就要打比赛了,快哦

所有篮球战术目的只有一个扬长避短。

进攻方面:如果你的中锋(C)占优势,进攻时在站好位置后,多多的把球先交给C,其他球员在三分线外排开,为C拉开空间,负责接应C,并在对手包加(2或多人去共同防守)你的C时,把球传给外线空挡球员,投篮得分。

当然,外线球员不要只站着等,时常交换一下位置,打乱对手的防守。另外,不伦哪个己方球员出手了,所有人一定都要想篮下冲去,一起抢篮板。争取第二次进攻机会。

如果内线球员不占优势,就得依靠外线球员自己创造投篮机会。
方法一种是尽量的快速过半场,不等对手站回到自己半场的防守位置,用2(你自己)对1(对手)或3对2的方式解决战斗。当然你的速度、运球要占优势。

另一种是进攻到对手半场,站好位置后,把球交给最能突破的外线球员X(速度、力量、运球都不错的球员),C从内圈上来,帮助X制造人墙,让X摆脱负责防守她的对手,这时X可以自己冲向篮筐得分,或者吸引对手包加,为队友创造空挡投篮机会。其他队友负责接应和一起抢篮板。

防守方面要针对对手弱点,比如对手C强,就尽量不让她接到球,宁可让其他人外线投;对手速度快,我就注意快退;如果对手运球都不好,就对对手的持球者,派2个离她最近的人去逼抢,让对手过不了中场。

所有战术都要求队员有团队精神,战术安排好了以后,绿叶当好绿叶,红花当好红花。不要被自己的战术打败了。

用2/3联防,2方面,一个前锋,一个后卫,后卫用控球好的,前锋用投篮准的。3方面,中锋站中,左面后卫(投篮要准),右面前锋(个头和力量要好)假如右面的前锋有力量与身高,在中锋压力大的时候还可以用3/2联防,与双中锋战术。

首先别管对方什么100 200米跑步冠军,要运球的话说不定就跑不了那么快了。
你们主要放在中投 前锋和中方身上!在防守上同意2 3 联防
但要提醒你们的就是,一到了球场上,别冲动 冷静!掌握节奏
最后祝你们班赢得比赛!加油!!!

因为对方有两个速度型的选手,所以首先要拼前场篮板,拼篮板的同时,要有另外的人马上退防,从而最打限度的阻止他们的快攻。回到半场以后,尽量的把防守范围缩小,因为你们毕竟是初一的女生