因为常年大便不正常,导致排不出毒素,引起身上起了好多痘痘,怎么办?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 11:55:09
希望谁能给我有效的,具有科学根据的方法,十分感谢!

每天早上空服1杯水或蜂蜜水
多喝水,多吃蔬菜.
水果要么饭前吃,要么饭后2小时在吃
还有就是用药物来排便
比如,排毒养颜胶囊,芦荟排毒胶囊

霎哈嘉瑜伽的足浴法