小腿内侧疼痛的问题

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 18:48:51
我现在因为考试每天跑3000-4000米，结果小腿内侧从脚腕以上到小腿中下部内侧变得很疼，最疼的时候都走不了路了！休息一段时间后，又开始跑步，赶跑了一天又疼开了！这是怎么回事？谁能给我个方子或建议？

和我一样~~我是锻炼过头了引起韧带软组织损伤~~不好搞呐~~我都快半个月了还没好！平时还不太疼下楼梯就很疼~~你如果要考试最好用云南气雾剂应急还行！你的小腿肌肉按以下疼不疼如果那里疼就是肌肉损伤了！要减少锻炼否则以后引起其他的病那就不好了！我现在用酒点火擦还凑活~这个吃药也没有只能用外用的~~~~我是恢复中~~~~~~~~~~~~~