我胆子小我男孩子22岁了都

首先，你没有自信。。。最根本的问题所在。。。
解决办法是自己想做什么就做什么（当然违法的事情不做），练脸皮。脸皮练厚了就什么问题都没有了。。。祝你成功。。。
还有，多跟别人交流，不要觉得不好意思

你好！想起我自己22岁的时候也蛮不懂事的！你现在既然到外面来了，就要让自己适应现在的生活环境！至于出冷汗啊，俗话不是说嘛“力气是大的，胆子是吓大的”我认为等你适应环境了、然而觉得自己身边的同事都亲近了，他们再大声说话你也会冷静下来想事的、想想该怎么反驳他的大声了，在语言方面嘛，那也是要一点社会经历和人生经验的，再说了，也内有谁天生就很会和人交谈的！
你说小时侯你爸经常打你，在这网上有什么好说的呢！爸爸他既然打你，要么是你做错事，要么就是他也没办法，他也是为你好的啊！你应该要理解才对！
至于瘦又没关系的，我也瘦的啊，我平时都会穿衬衫，一般也看不大出瘦的！瘦又不会有多大的影响你的工作和生活。你说有朋友在，你就会好一点是吧！？你要是不嫌弃的话，我愿意做你的朋友啊！毕竟刚出来炸道，肯定回有一些坷坷碰碰的！没关系的，心情放平淡一点，从容面对！要知道越逃避，就越难前进啊！

1 你有心理障碍，去看心理医生
2 适当喝点酒，给你老爹脸上来两拳，克服胆怯障碍

你这样没人能帮你- -