我近视400度左右，平时是戴眼镜还是不戴好？

建议佩戴

因为度数不是很低，如果平常不带的话，有可能会下意识的眯眼看，造成视力进一步下降

如果怕眼球变形的话，可以考虑佩戴隐形眼镜

我就400度。两个眼睛斗是400度，平时没事的时候是不戴眼镜的，只是有课或者要做什么才戴眼镜，要么就把隐形眼镜戴上。平时不戴眼睛是怕鼻梁还有眼睛戴变形，鼻梁要塌，眼睛要成鱼泡眼往外凸（只是变形的一种，好难看），平时没戴眼镜的时候也尽量不眯眼看东西，都是把眼睛瞪的大大的。现在更多的是戴隐形眼镜。戴这个要注意卫生
其他的也说不上什么了，就用我自己给你个参考。

当然是带着好，400度已经不低了，看事物都是模糊的

不带可能影响正常生活，还是带上吧。要注意维护保养你的眼睛