脑海里总是回想一些很恶心的镜头是怎么回事？

你的生活内容太单一，没有新的事物走进来，就会老回想同一件事，你可以去运动或者去社交

那就忏悔吧

多看看别的事物 转移注意力

这应该是心理学的问题，刚刚好我看到了，我就给你说说吧！
第一，这可能是潜意识的原因，这个镜头中有些东西是你关心的，而你可能没有意识到这些东西，所以你会经常回想。
第二，可能是受到了心理创伤，比如说在四川大地震中的幸存者，他们日后的生活中会一直回想当时的灾难或者亲人离去的画面。
建议你可以去找个心理咨询师为你解答一下，不要担心别人怎么看你，现在看心理学医生没有什么，只是为了健康身心，不是说进去了就代表患了什么心理疾病或者说就是精神病人了。

恶心的镜头另有一种恶心的魅力 让人欲罢不能