我老婆月经来,脾气特别暴躁,怎么解决啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 10:08:04
我对象月经来了,说话10句9句半生气,我都快被她撕了,谁能告诉我怎么办啊?又是分手 又是骂人的

这是经前综合症的表现,你要多体谅她,因为她不是故意的,而是身体原因造成的,自己很难控制,我也是女人,我也一样,只是我得不到理解,这样病情只会加重,如果你这时候对她是理解包容,是关心和体贴,她这病很快治好的

希望你们相处的更好,更快乐

由于月经期间雌激素和孕激素平衡失调,钠水潴留和抗利尿激素过多的缘故。由于本病的症状主要涉及到情绪,并不影响病人的身体状况,又能自行缓解,所以,容易被人包括患者自己,误认为是性格急躁、脾气古怪而未引起重视,从而贻误治疗。患者可以在心理医生的指导下进行自我心理疗法:

正确面对对于患者及其家人、朋友来说,首先要正确面对经前期某些症状的出现,要认识到经前期紧张综合征是疾病,而不是患者个性、脾气的问题,不要身在病中不知病。

学会沟通应多和家人沟通,把自己经前期紧张综合征的情况告诉他们,并对以往在特殊情况下自己情绪的失控表示歉意。这样,家人会给你更多的理解和宽容,帮助你调整变化的情绪。

调节情绪由于本病主要表现为忧虑、焦虑。患者心情不好的时候,可以做些令自己高兴的事来调节一下情绪,比如听听音乐、戏曲。或者和朋友聊聊天,多做交流,开导自己。

一个人独处时,多看自己感兴趣的读物,或想一想自己曾经历过的愉快事,这有利于淡化对月经的关注,转移注意力,放松心情,对情绪的控制有好处。

减轻心理压力对于烦躁不安,激惹性升高,常发无名火的患者,可在心理专家的指导下进行自我放松训练。另外可参加适当的体育锻炼,如散步、游泳、打球、练太极拳等,增强体质,锻炼意志。

治疗本病,药物方面可选用安定、谷维素或抗焦虑、抗抑郁的药物,不过要在医生的指导下使用,切记不可随便乱用。

= = 跟我的情况一样 看来你和我老公脾气一样好啊!嘿嘿 我也是 我每次MC时脾气都特别暴躁!看谁都不爽 每次说分手和吵架的时候基本上都是MC前后。。
你要理解我们女生哟 这是正常反应 你学位老公啊 他就尽量我说错话 不做错事 理解一下 过几天就好了

女人这段时间都是这样的,肚子一直不舒服肯定烦啦,就好比你那里一直痛你也会心情烦躁的,多体谅她一点,勤快一点,让她回家看着舒服,没发