血压突然偏高

人疲劳了。血压就会高出来！你想彻底好，就必须靠自己，人所有的问题都是体质的问题，医生是起打补丁的作用！它只治表不治本。医生回答是从教科书上来的。人的健康是靠自身的免疫力，最主要是靠自己养的，只要免疫力好，就不会得病,注意休息，人不是铁打的，你亏待它，它就会马上反应出来！人好比一部机器，要注意经常保养，不然会生毛病的，老中医说人要靠养的，长寿的人都是很有规律的，你每天要有八个小时的睡眠！保证一日三餐吃好，每天吃20个品种的食物，比如八宝饭就有八种，2个水果，一个小时的锻炼，你说的不是很大的问题，不放心去医院做一个详细的检查，以后只要注意就好了，我建议你以后去学打太极拳，太极拳是很养身的，对心肺功能有很大的好处，对肠胃，对你的消化功能都有很大的帮助！血压会很正常，坚持了会有意想不到的功效的。这很重要，祝你身体健康，好运连连！！ 建议送给有缘人。

营养不良

凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg，舒张压小于或等于90mmHg。 如果成人收缩压大于或等于160mmHg，舒张压大于或等于95mmHg为高血压； 血压值在上述两者之间，亦即收缩压在141-159mmHg之间，舒张压在91-94mmHg之间，为临界高血压。 诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续两次舒张期血压的平均值在90mmHg或以上才能确诊为高血压。仅一次血压升高者尚不能确诊，但需随访观察。所以仅有一次收缩压达到140mmHg不能诊断为高血压。低血糖不是疾病，正常人亦可发生低血糖，所谓低血糖是指血糖低于3.9mmol/L，头晕、心慌、出冷汗、脉搏增快的症状即为低血糖的典型症状，当低血糖纠正后，是不能发现曾经有低血糖的，但是贫血却可以通过血常规检查发现。主要是两项指标：红细胞（RBC）和血红蛋白（HGB）。成年女性血红蛋白<110g/L或红细胞小于3.5x10^9/L时即可称为贫血。我不知道您是否检查过。
建议：仅此一次血压升高不能说明任何问题。正常人亦可出现。建议随访观察，监测血压。是否贫血建议您去医学行血常规检查。

高血压的确定是要坚持半年以上的检测，监测反映一直血压高，那就是高血压，否则是其他原因。