如何吃肥

呵呵,这个问题太好答了!
1如果你真的每餐吃2碗,请问你是一下子就吃2碗还是漫漫变的?一定要循序渐进
2多吃肉多吃饭
3没事就吃零食
4少运动
5一天至少睡9个小时
如果你这样做的话你一定会变成一个小胖猪的,不要后悔

你的情况跟我一样

现在都是发育时期，像这样的体形是天生的
而且骨头架子不是很壮，而且现在还是发育期
应该纵向发展而不是老想着横向，有是有学习
刻苦也是导致偏瘦的因素哦~

我都已经看开了

为什么非要吃肥呢？关键是要有健康的身体，3餐都要按时定量的吃，还要注意营养。有些人是怎么吃都不会胖的，我身边就有些这样的朋友。建议你多锻炼身体，长点有用的肌肉，不要为了一味的想增肥而把身体搞坏了。以上建议仅供参考！

每天中午鸡汤拌米饭吃饱饱的
然后晚上来一碗面条
多吃肥肉 红烧的 肘子什么的
我就是这么增肥的
效果显著
包你两个月见效

马不吃夜草不肥 我是深有体会啊 初二的时候 跑校 晚上回家妈妈就又做一顿饭 一天四顿 都是睡前那顿养肥的啊5555555

偏瘦而已，不算太瘦

想变强壮唯一的办法就是锻炼身体加上合理膳食。