红牛饮料

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/04 09:35:07

今天星期一，明天星期二下午我们体育比赛！
请问什么时候喝红牛是最好的，以及巧克力！
中间是什么时间啊？

还是开赛前30分钟到1个小时喝吧我个人觉得这个时候喝效果最好。也可以适当的吃一点巧克力，能补充能量么，中间喝是感觉比较累了，疲劳的时候就喝一些。

红牛，在中间时喝，很好！

开赛前2小时最有效