【SOS】胃病高人，求救！！！

以我的亲身经历，很负责任的告诉你
治疗胃肠等慢性病，中医最拿手
西药大多只是在开始吃的几天管用，一段时间之后就不管用了。
因为西药都是化学物品，时间久了，人体会产生抗体
而且，西药吃多了对身体不好，副作用多，尤其对肾不好。
中医不但可以起到治疗的做用，还有保养的作用
治疗胃病非中医莫属 最近一段时间一直吃中药感觉很好

我也是萎缩性胃炎
吃了一个月的西药，一点用没有
现在吃中药感觉不错

胃病需要中药调理和自己的保养
平时不要吸烟喝酒，不要吃辣，凉等刺激性食物
多喝粥，多吃蔬菜

你父亲这种老胃病我感觉应该以养为主。

萎缩性胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日 6 餐，选择易消化的食物。可适量增加醋调味并助消化。2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。3.限制含碱多的面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物。

平时应注意:

( l)情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃，首先要保持良好的情绪。据研究，不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等，而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。

(2)饮食调摄是保养脾胃的关键。因此，饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。

(3)注意冷暖。俗话说“十个胃病九个寒”。这确是经验之谈。因此注意冷暖—卜分重要。在春秋气候变化无常时，有虚寒胃痛的病人要注意保暖，避免受冷；有脾虚泄泻的，可在脐中贴暖脐膏药，同时还应少吃生冷瓜果等，如感到胃脘部发冷，可及时服用生姜茶。

(4)要坚持参加适当的体育活动，如散步、慢跑、打太极拳、做气功等。适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢，推迟消化系统的