请教高手：怎么录制http://www.2500sz.net/news/sz/2008/12/11/sz-11-13-42-2846.shtml这段视频？

最简单的方法就是用录制软件。

推荐屏幕录制专家7.5版、 我也在用 录制起来很方便。

http://www.skycn.com/soft/5450.html
这时下载地址。 使用起来也很方便。

你是不是觉得很难下载才想起要录制的呢？
其实国内网上的你能正常收看的视频都可以下载的，要看你了解程度了。
比如你看到的这段视频就是传统的MMS的流媒体视频。怎么样下载流媒体视频你可以去学一下，我这里要说就一堆了。
另外如果非万不得已不要录制视频，有录计算机屏幕动作的但很少有高手去录所看到的视频的，因为想要清晰动听的录制这样的视频对于声卡和显卡以及周遭的环境等等都有非常高的要求。而且对内存的要求非常严格，不然会边卡边录制。
当然你要录制这样的可以下载一些录制软件，比如HS，体积小不过内存使用率还是蛮高的，录制的时候会卡。