我对象跑步时小肚子疼.不是左!就是右!请教大家一下。

饭后或者饮水后容易岔气
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岔气了。
跑得时候，哪疼就用手使劲按住，调整好呼吸，慢慢就会恢复过来。
跑步之前多做一些准备活动。
开始跑步时，尽可能保持呼吸的均匀，最好不要变速跑（忽快忽慢），平稳的慢跑，呼吸保持节奏，就会把岔气的机率降到最小。如果要加速，要缓慢的加。

缺乏锻炼
建议 坚持 要循序渐进 从简到难 从短到长的 运动
慢慢就好了

是岔气的。。这个跟跑步强度和自己的身体状况有关，
跑步的时候可以通过呼吸气的调整来缓解岔气现象，
经常锻炼慢慢就会好的。
GOOD LUCK

初步怀疑有无阑尾炎。可到医院确诊。

可能是得了慢性的阑尾炎,又或者肾有点毛病,最好去医院检查下