请用通俗的语言描述一下公孙穴和大敦穴的位置

大敦穴的取穴方法：取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，大敦穴位于大拇趾（靠第二趾一侧）甲根边缘约二毫米处 

公孙穴 用手指沿着脚大拇指内侧缘向脚后跟寻摸当越过拇指后最高处然后继续 当手指被另一个突起挡住时你的手指下凹陷处便是此穴 （公孙穴位于人体的足内侧缘,当第一跖骨基底部的前下方.）

针对某些疾病需要“病在左 右取之 病在右 左取之” 但是保健按摩左右没有严格的区别可以都按 没有什么男左女右

首先这两个穴都在脚上
公孙在脚内侧边缘。位置大概是脚大拇指到脚跟的三分之一处。就是离大拇指近的那三分之一处。两脚都有位置一样
大敦在脚大拇指甲根旁边0.1寸，靠近第二脚趾的那边。两脚都有位置一样
足底按摩两脚都按，不分男女的