人生为什有那么多的无奈?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 07:26:21
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这就是人生啊!
甜酸苦辣、喜怒哀乐……

我也是感觉人生太烦了,特别是男的,有时候真的受不了…

在无奈中要学会忍耐,学会寻找快乐,人生很短,真的没有时间坐困愁城,自寻烦恼。

人就是在无奈中成长与坚强起来的。有了无奈才会懂得珍惜。

好死不如苟活.别想太多,阳光总在风雨后,人生都时此起彼伏的.没有谁的人生80年,年年都是一帆风顺的.当你到了人生最低谷了.那么好运就不远了.相信我,黎明前是最黑暗的.能够吃得苦,抗得过去得话,就能享得福.别急.坚持住,别灰心.要做强者,不能被社会淘汰掉,为了你得亲人,和爱你的人,和你爱的人.还有很多美好的事情等着你.最重要的是你现在要抗过去,要坚持住

对于一个人来说,快乐的活着就是成功的人生,所以谁都会渴望自己能够更多的拥有快乐,然而快乐却不是人人都能拥有的,于是有的人开始怨天忧人,怪上天不偏爱自己,怪命运多桀,抱怨事业不顺、家庭不和……其实这些都不是你不快乐的决定因素,真正决定你快乐与否的只是你自己!
快乐其实是一种心境,一种精神状态。快乐发自你内心,你可以随时创造一种“我很快乐”的心境,大多数人要多快乐,就会有多快乐。如何才能使我们获得快乐呢?
微笑:如果你一直使自己的情绪处于低落的状态,例如你肩膀下垂、走起路来双腿仿佛有千斤重似的,那么你就真会觉得情绪很差。你要是一脸哭相,没有人愿意理睬你。那么要怎样改变呢?很简单,你只要深吸口气,抬起头来挺起胸,脸上露出微笑,并摆出生龙活虎的架势就行了。微笑和打哈欠同样会传染的,如果你真诚地对一个人展颜而笑,他实在无法对你生气。
放松:快乐的人总是这样对自己说:我觉得快乐,我会在各方面干得越来越好,我会越来越快乐。你反复地对自己说一些话,如“我很放松”、“我很平静”等等,时间久了这些话就会进入你潜意识中。
忆趣:现在,我们一起来尝试一下幻想愉快的心理图像。首先,放松你的下巴,抬起你的脸颊,张开你的嘴唇,向上翘起你的嘴角,对自己说“忆些趣事”。把快乐图像化,像一部电视片一样对自己播放,这就是愉快的心理图像法。
大声讲话:受压抑的人说话声音明显地细小,表现得自信心不足,一点也不快乐。所以你要尽量提高你的音量,但不必对别人大声喊叫。你只要有意识地使声音比平时稍大就