吃了事后避孕药应多吃什么对身体有利

紧急避孕药一年内最好也不要吃超过三次，只是你现在既然已经吃过了，就切记近期饮食戒刺激性食物，多休息，今年之内千万不要再次服用紧急避孕药了。

身体感觉不舒服是正常的，紧急避孕药的副作用会打乱你的月经周期，或许会出现提前、延后、多次出血的症状，也许也会有月经周期不再规律的境况。

遇见这些情况的时候，建议你耐心观察一个月，若后来仍然紊乱，可通过服用短效口服药如妈富隆，来规律月经周期，调节体内紊乱的激素。

很多人经常会在无任何保护的情况下与另一方发生性关系，他们通常会在事后采取一些措施来避孕。但是，如果方法、措施不当仍有可能导致怀孕，下面的七项注意或许可以给你一些忠告：

1、 紧急避孕只是一种应急方式，并非一种常规避孕措施。应正确选择适合自己的避孕方法，而不应寄希望于经常使用紧急避孕药。

2、 紧急避孕要在医生指导下进行。紧急避孕药物应在性生活后72小时内服用，超过72小时失败率较高。

3、 紧急避孕的有效率明显低于常规避孕方法，而且由于用药剂量高（一次紧急避孕的药量一般相当于8天的常规短效口服避孕药量），副作用也明显高于常规避孕药，如改变月经周期等。

4、 超量及频繁使用紧急避孕药可能会给身体带来损害。多次重复服用紧急避孕药，会导致月经紊乱、出血或点滴出血延长，给妇女生活、工作带来不便。

5、 药物紧急避孕只能对本次无保护的性生活起作用，本周期服药后性生活仍应采取其他可靠的避孕措施。如果不注意，用药的当月就可能怀孕。

6、 一个月经周期中只能用紧急避孕药一次，第二次则会失效。

7、 紧急避孕失败而妊娠者，新生儿畸形发生率高，必须终止妊娠。

事后补救是很难的 只能说最近调整状态好一点 首先避免再吃药 然后早点休息 让身体可以有恢复的机会 饮食多一些蛋白质 最近可能有不舒服是正常的 不要自己吓自己 神经更紧张

下次做的时候请带上套，要善待自己，吃点补卵巢的药物，最好去医生那里咨询

多吃饭，节欲，合理膳食。。。

多吃蔬菜！