为什么我总是打哈欠？

大脑缺氧，需要补气血，建议你用天狮的达特口服液试一下，里面的环磷酸腺苷是生命的第二信使，延缓衰老，补益气血，使脑细胞返老还童。打哈欠的问题迎刃而解。需要注意你的大脑细胞开始老化了。

你困了

你的睡眠质量不好，是根本原因。

大脑缺氧才会有这情况

不是睡眠不足 睡眠不足 你只是想睡 不会打哈欠

大脑缺氧 会打哈欠 想睡觉 请分清楚

一次打哈欠的时间大约为6秒钟，在这期间使人闭目塞听，全身神经、肌肉得到完全松弛。因此可以认为，打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息，对人体具有重要的生理保护作用。有人认为打哈欠是脑缺氧的表现，人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气，排出更多的二氧化碳，从而使人精力更加充沛。人困乏的时候往往是哈欠不断，以提醒人体，表示大脑已经疲劳，需要睡眠休息，所以打哈欠也是一种催眠的方法。当人即将进入紧张工作之前，也常会哈欠连连，这可能是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气，提高大脑的活动能力。

打哈欠是会传染的，就是说你旁边的某个人打哈欠，你就也会打有时候这也正常