请问引体向上和仰卧起坐好成绩！本人二十一岁了！

如果做得是标准的话，作为业余爱好者就可以了！如果真正给个分数我觉得只能是75分左右，我说的是动作按标准来，因为你的引体向上实在太少了，一般的要求都要有15个以上！
但是一般都是按时间来衡量是，虽然说做得越快会越节省体力，但这个都是按时间来计量的！
俯卧撑是在一个较长的时间，大概在3或4分钟内比较谁做得多！（要求标准）

这个成绩一般，军校每天要做100俯卧撑，100引体向上的。仰卧起坐80个太少，我记得这是女生比赛的，要是男生起码过100吧。
楼主是男生吧？

训练的还不错。。。再来点引体向上吧 肩背一起练。

朋友，我觉得你的成绩已经不错了。单凭数据来看，你的成绩已经85分了！
我认为一个人的身体素质不能只看数据，对吗？
关键是你运动时的动作要非常标准，如果不靠惯性，紧靠拉伸做10个引体向上，我觉得你的身体素质就相当棒了，绝对100分！我不同意一楼的说法。
如果一味的追求数量而不重质量的话，同样做100个引体向上的两个人
一个体重60公斤，另一个80公斤，你觉得公平吗？
朋友，我觉得你的成绩已经很棒了！但是比赛我还真不知道有没有，不过我见过有人用双手各三个手指做俯卧撑，和单手做俯卧撑的，你也可以试试哦！