自从上班老公的身体就有点虚,176cm还不到120斤的,请问怎样补呢?谢了
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 04:16:34
工作、生活压力大吧。
休息充足,适当锻炼,加强营养。自己也能想的到啊。
多锻炼,吃点补品
多吃一些高热量的食物,可以吃些像人参、桂圆这样的补品,不过不要吃太多,容易上火。
吃啥补啥.
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工作、生活压力大吧。
休息充足,适当锻炼,加强营养。自己也能想的到啊。
多锻炼,吃点补品
多吃一些高热量的食物,可以吃些像人参、桂圆这样的补品,不过不要吃太多,容易上火。
吃啥补啥.