打太级拳，为什么会累

？？
？？
很奇怪的问题，怎么会呢？
除了身体不佳的时候，怎么会出现这样的问题呢？
不过也到底见过不少人，练拳时候大汗淋漓的，推手时候脖子都红了的。
要不然，松的像布条一样~

应该什么感觉呢？
练拳时候，微微有汗，后背脊柱有热胀的感觉，更有层次时，有像洗澡时候一样的，一股热流从下而上，至上而下，轻松灵快，不会不舒服的。练完后，头脑清醒，走路踏步，稳健轻松，又怎么会疲劳了？

找明师指点吧
会看《史记》不等于你是司马迁
能背《沁园春雪》不等于你是毛泽东

因为太极本身是一种肢体放长和对抗的过程,如果你的方法正确的话就是一件很费体力事情了.另外你做得过于刚猛也会这样.找个好老师教把,没人给你喂劲,就根本学不到太极的精髓.

你搞笑？谁告诉你打太极拳是休闲？谁告诉你打完太极拳会很舒服？谁告诉你打完太极拳就一定养生？
我告诉你：太极拳首先是一首古代的技击术，是一种武术，而非休闲操，是为了打倒敌人而创立的拳法，其次，越打越累你肯定是打的有问题了，而且问题很大，不要去跟着视频学，最忌看着书本学，告诉你一个事实，练拳不上路，会把身体练坏，或者再努力却收效甚微，要有老师指导，不管是不是名师，也要有老师教你基础的东西，觉得你不适合练太极拳，你为了什么去打太极拳，你又理解什么是太极拳么，了解它的历史，过去和现在的发展史么，了解自身状态么，了解太极的意义么，知道为什么此拳称为太极拳么，好好去了解了解，端正心态再去打拳。不管你练的是陈式，还是孙式，武式，王式，李式等等等等，不搞清楚这些基本的问题你练拳要吃大亏，会出问题。我绝非危言耸听。