啤酒酵母粉配绿茶粉喝能减肥吗？月减多少斤？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/29 01:39:13

我早中晚饭前要喝```酵母和绿茶粉一样5克```
加上我不吃米面节食减肥``一个月能减多少斤？请有实际经验的人做答`只回答我的问题``请不要说其他与问题无关的回答（例如请不要说长篇大论的说节食减肥不好……）

非常感谢！！！！！

根据个体差异而言，正常值在2KG 左右，但是你的多少要看身体等多方面因素，一般在5斤应该没有问题的。

我吃过酵素和芦荟汁，大同小异吧。
一个月有个10磅，前提是你能坚持它那一大堆的要求

我也吃了。。。而且还在饭后吃苦瓜粉。。。但是觉得没什么效果啊。。。。