我是强迫思维么?怎么治疗呢?!

应该不是，强迫症患者都是强迫自己重复或回想一个问题。比如患者会在锁上门并离开后想自己是不是把门锁上了，而且回去查看过后还是怀疑，甚至反复多次…你应该放松一下，对自己要求太高也不好。也不要轻易就怀疑自己有病，哪有那么容易得病，呵呵…

你跟我一样，可能我比你还严重，有时我出门的时候就想，家里的门是否已锁好，最后还是回去看一趟，结果发现是锁好的。就连现在给你写答案，也是反复看了好几遍，看看有没有地方没表达清楚。我觉得这是人的性格所决定的，这种事只能慢慢调节，别人是帮不上忙的，我现在也在慢慢调节，具体就是要有信心，要相信自己，希望你也能慢慢调节吧！

只有四个字 顺其自然 里面的深意只能你自己理解了 旁人是帮不了你的 知道了它的真谛你就不药而愈了