腰部肌肉损伤怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 07:21:21
又一次参加活动，因为人很挤，所以我夹在中间站了三个小时。然后突然有机会让我动一动的时候突然腰那里好像闪了一下，腰椎那里很痛。然后两边那里也很痛。之后那两个小时里也是突然如果动一下，要中间那里一下子痛。
然后回到家腰两边很痛。到了现在，坐太久了腰两边很痛，站太久了有时候腰上次闪了一闪的地方会突然地痛一下。已经一个月了，好像还是老样子。

曾经治疗情况和效果：

想得到怎样的帮助：到底是怎么回事啊？怎么那么久都没有恢复啊？

看你介绍，感觉是气脉走到那的时候被闪了，形成现在气脉每次走到那都不顺畅，建议医院检查以确认是否有其他损伤，然后可以进行适当的中式按摩，按摩时有药酒（比如一支蒿研磨的药酒）效果更好，贴一帖膏药，自己平时也少少的关注腰的活动情况（虽然痛，但是还是注意扭动几下，不用多，幅度不用大），而且特别说下，这种伤只能养，急不得。
最后，希望你早日康复。

这其实很简单了，你上医院的话，院方一定要让你多花钱，所以要你理疗什么的。你自己上药店买一支，《扶他林》药膏【20元左右】搽搽马上见效，好的快，又不伤身体，而且省钱。我练功受伤都这样处理好的。医院都是赚钱第一，受伤了理疗会加剧伤势。