脱发（同病相怜的进，非诚勿扰）

医学研究结果95%以上的脱发都是由于出油太多，也就是脂溢性脱发。看自己头皮容不容易油就知道是不是脂溢性脱发了。

我建议你不要把霸王和飘柔交换着用，因为两个洗发水的性质完全不同，很容易让头皮头发产生不适应的。

我一同学情况跟你差不多，也是前额到头顶，之前他用了章光101，花了2000多块没什么效果。后来就改用霸王洗发水了，就是那个生发防脱那款。用了半年多，头顶已经长出来头发了，虽然比较稀也比较软，我感觉霸王效果还不错。

关键是你平时要多按摩头皮，虽然比较麻烦。另外就是饮食上要注意，少吃一些辛辣的食物，或者过冷、过热、油炸等刺激性大食物。多吃一些核桃、芝麻、豆类食品，有益头发和头皮营养。

注意调整生活作息，坚持下来，相信你的头发一定会慢慢变好的！

脂溢性脱发 不要吃油腻的东西 每天早上吃一小块生姜 中医说肺主毛发 还要跑步以锻炼肺气

我也是前部分脱发已看到头皮拉,洗发精不要用柔顺类的,焗油类的,用去油的那种,柔顺类的一般都会对发根产生一定的油性保护,头发掉落就是发根的油太多,用肥皂和去油类的洗发水互用,我已经恢复了一些,头发不常掉了

一直用的霸王,效果还可以,就是不经济.

脱发谢顶确实和遗传有关系，肾不好和营养不好的人也容易脱发。
既然你之前那样有效果，我建议你还是再坚持一下，把头发剃了继续擦姜（确实有用姜生毛发的方法），现在头发长出来了，擦不到头皮肯定没用，再说男的剃光头又不丑，怕什么呢，为了让头发更好的生长，现在暂时做点牺牲先剃了吧，继续用之前的方法肯定效果更好，比现在长的更浓密，那时候再留也不迟。

我认为一是要控制性行为（节制性行为不光是为防脱，对身体也是有好处的,禽兽发情一年也就那么几天，这点人真不如禽兽！)

二是饮食清淡，忌油腻，无论脱否都有好处,且要用药治疗，我是不主张西药的，对身体伤害大，尤其是伤肝，主要表现是转氨酶升高；可以适当用些活血，控制DHT，性质平和的中药，比如当归，黑种草籽，丹参等等。

三是积极运动包括按摩 ，梳头， 倒立都可以加速头皮血液循环以濡养头发。但要注意不可三天打鱼两天晒网。

四就是注意作息，人的细胞是在睡