经常，频繁的感冒，怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 10:35:29
去年10月份和好朋友一起去了黄山和宏村，回来之后一直到现在有快半年了，身体一直很不好。这半年虽然没有什么大病，但是频繁的感冒，吃药好了不到七八天又感冒，一直就这样反复着。有人开玩笑说是不是在黄山占了什么不干净的东西，可是没有啊~~ 这两天又感冒了，医院也不想去了，药也不想吃了~ 天天吃药觉得自己像个药罐子。怎么办呢？这是怎么回事呢？

看来你的身体的确出了问题。所谓感冒，实际上就是身体失调或实或虚或寒或热，导致免疫力降低。

看看中医，做些调理。从根本上解决。

坚持锻炼身体增强免疫力…多喝水…多吃饭…

锻炼提高免疫力，吃好喝好多睡觉

多多锻炼的啦，经常感冒，反复感冒，那就是你身体素质不行了，抵抗力、免疫力差。多运动，多做体育项目，可以打篮球，但初期别玩的时间太长了，你身体素质差，玩久了，累很了反而不宜；要不就跑步吧，这招真的很有效的，我高中时身体很差的，而且神经衰弱，高三复读时清晨起床后就跑步，整整坚持了一年，当时正的感觉好多了。所以，强烈建议——跑步去！
祝早日康复！

持续的感冒低烧不是好事。建议去 医院全面查一次身体。