怎样才能不长白头

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 14:03:27
总是反复的长白头,再发炎,弄破后又留印,怎样才好呀?

呃...如果是先天性的,就没有什么好的办法了

如果是后天的,那可能是精神紧张或者挑食偏食导致营养不均衡造成的,可以着重这2个方面去改善
再个就是可以去看看中医,吃些或者擦些中草药,帮助很大的

食疗可以参考这个
可作为饮食治疗的药材与食物有：黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等都是对毛发很好的营养药和食品

多吃核桃和芝麻