腹胀，想知道原因！

如果我们假设大夫说的是便秘，应该是肠胃蠕动力差造成的，也就是吃下去，消化不了，食物都在胃部以下存着那，肚子能不胀吗

个人推荐一个西梅汁，是美国一个朋友推荐给我的，我也有点便秘，说可以促进肠道蠕动，我到没有觉的我的肠子加速蠕动了，但的确是上厕所次数多了，也痛快了

不推荐西梅粉，买过，喝过，一点用都没有！
也不推荐一种便宜的要死的西梅汁，一股子酱油味，一点没有效果！
我买的叫吉什么乐西梅汁，具体名字我忘了，北京有卖的，你淘宝搜一下 吉什么乐西梅汁， 然后选择北京，就看到了
反正对我有用，希望对你也有用吧