睡觉流汗

最近总是睡觉睡到后半夜，大概快天亮时就会醒，身上会流汗，有时严重到身上的衣服都汗湿了，然后会感觉到冷，很冷，好像身上的被子都不购厚，手伸出来就会冷到骨子里的感觉！
这是身体虚的表现吧？怎么改善这样的情况呢？
希望能回答具体些~谢谢！

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