请问人将要睡着的时候身体有哪些生理变化???

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/10 07:39:56
请问一个人在将要睡着的时候,会有那些生理的变化?比如心跳体温等等.谢谢回答.
假设情景是一个人在开车，开着开着想在车上打盹但没睡着只是在犯困，这时候会有什么生理上的变化？
谢谢

一般最显著的是眼球的运动变得更有规律，在不同的睡眠深度下，眼球的运动节奏有所不同，你只要稍微观察一下就能发现了，而心跳应该是变慢，体温会下降，因为人睡着了能量消耗减少

血液会从一处脏器流到下一处
修复白天的损伤
所以睡眠对于人体很有意义

心跳会减慢
体温会降低半度到1度
到起床前基本恢复正常

一个人在将要睡着的时候,会体温下降，眼球的运动变得更有规律而无知觉，心跳变慢，减少能耗。

不自主的抖动~~~