眼睛经常摘取好不好

什么意思，是眼镜吗，如果是眼镜的话，长时间不戴就不要太浪费眼睛了，可以做做眼保健操，滴滴眼药水，做做向远望的动作 都对眼镜有好处，不是说恢复好，只能是不长度数，一点心得，不知道对你有没有帮助。