月经期间我吃辣的运动都没有啥事还能运动和吃辣的吗

现在没反应不能说明什么， 但是到老了就一身的毛病啦 ， 所以一定要注意啊。 很多症状都是攒到老了才会出现的，所以年轻时要多注意。

如果平时经期无不良反应，那么必要的运动还是要的，当然负荷要得当，不能太剧烈。至于吃辣的问题，我想这个是饮食习惯问题，经期最好少吃点，毕竟辛辣都不是很好的！！！

是会有影响的。只是每个人的反应程度不同，经期尽量不要做剧烈的运动，吃辣也应尽量避免，这些都可能导致血液流通不畅的

会有影响,,,