受到惊吓睡不着

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/09 03:46:50
夏天的时候家里进了小偷，我听见声音了，当时只是认为家人起夜去厕所，就没有多想，早上才知道是进小偷了，从那之后，就说不着了，除非换个地方，现在我总是和妈妈睡，如果一个人睡，闭上眼后就会惊醒，我应该怎么办啊？请大家帮忙啊，我白天还要上班啊。
我咨询过医生，他说出去散散心，我去了了外地大概有一个月的时间，可是回来还是不好啊。他说实在不行就的靠药物了，可是我不能吃啊。那药物有依赖性的，我是个女孩，而且今年才22岁。要是靠药物维持，以后怎么办啊？

看心理医生吧。

换个医生问问，也许资深的心理医生会有较好的建议，首先你要有这个信心。

现在就是尽量不要单独睡，随着年龄的增长，以及工作学习压力的增加，你的状况慢慢会好转的。

多大了还怕？ 不行就处个对象陪着。要不手里睡觉时候拿点东西。在不就去练习一下格斗！

不要过于紧张，事情过去了就过去了，不能改变，要保持一个好的心态，实在不行可去医院看看或咨询心理医生，说实话，我也很怕一个人睡

你 是女孩吧