得分后卫问题

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 02:31:15
本人因为某些刺激,现在想学打篮球,认为得分后卫很适合我,请高手指教如何练习最有效果!谢谢!

得分后卫,具备的能力是:运球技术高超,外线投篮准确,有一定的突破能力,控球的时候要纵观全场形势。
练习方法:相信你的运球应该不错,直接上难度,每天在不平的地面练习运球技术,这样可以快速增加你的手感。
外线投篮,记得一定要是外线,尽量提高你的投篮攻击范围,这是你成为成功攻击后卫的重点训练内容。练习的时候,故意多多练习中远投,而且难度要不断加大。
突破能力,运球好了自然会提升。
纵观全场,最好是多看看比赛,类似位置的球员如何发挥,比如科比。
祝你成功。

投篮要准,突破要快。

力量 速度 投篮准

练跑位,空切,中投,3分,传球

意识 跑位 速度 投篮准度 过人技巧
OK了,你成功了

跑快点投准点