肤色黄的问题。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/21 23:17:00
我以前很肥阿 ， 白白胖胖的那种。
然后打球晒黑了。 顺便减肥了。15斤多。

过了这个冬天又白回来了，但是皮肤又变黄了。
我经常对这电脑，一坐就是一天，然后熬夜。。
脸上有黑色的小斑。不知道是雀斑还是黑斑，差不多那个意思。
我要怎么办才可以变白回去？
我每天坚持洗脸后用珍珠粉和着强生擦脸，
忘了说了。我的脸肤色不均有点严重。貌似是以前擦护肤品没擦均匀。

多喝热水，可以买柠檬来泡茶喝，加点冰糖，很好喝的！
睡眠也很重要！晚上11点前睡觉，用温水洗干净脸，擦上保湿水、乳液等，
没事的晚上可以做做面膜。
洗面奶建议用the face shop绿豆的，我在网上买的，还不错。
水我喜欢美肤宝的花卉水，还有卡尼尔。
乳液用玫琳凯适合中性的那一种。
还有隔离霜我用ZA的带防晒的那款——6、70。
都是比较划算的——偶是学生，偶要省钱！
面膜用素儿的补水很好。不怕麻烦的话，自己买海藻来调。
隔3、5天做一次清洁面膜，李医生的海泥的还行，奢侈一点用贝佳斯——200多一罐，效果很好，现在用——我妈赞助的……
保持好心情哦！饮食要清淡，加强蛋白质类的营养，多喝粥。

早睡早起，多锻炼，出出汗，不要老盯着电脑和电视。