惊吓过度后应该怎么办

亲，你把你的想法一定要跟你说啊，两个人的沟通最重要的了，你跟他说你不喜欢他这样，他这样让你感到很害怕很陌生，你再问问他当时为什么要这么对你，再告诉他以后不管发生什么事都不要再这样了。
你的描述我觉得不算家庭暴力吧？他是用大力地抱你来发泄一下吧？
其实大量的家庭暴力都是在女方的纵容下才形成的。

当你极度气愤的时候，也会有让人觉得你陌生的一面，
所以是可以理解的，而且他采用的是抱你的方法 并不是拳头。
让自己长大一些，和他平等的交流，告诉他，你的感受，
并问问他当时的想法和感受，以及在那个时候，需要你做什么，可以让他放松和得到安慰。

那样抱你是怕失去你，要安慰人家……
或者跟他撒撒娇……

家庭暴力。。。。我最恨这个了