大圆满可以自学吗?怎么找上师灌顶

“修学密宗大法，必需先得密宗正统灌顶传承方可起修，否则难以相应，且易生障碍。必须注意此点！！

我少年时偷阅密宗法本自修，虽得些许小之体验，然后来即着魔，情况苦不堪言，且后患无穷。当时我13岁左右，既缺显密教理之基础，又不知守戒，又未皈依，又未修前行，又不重视菩提心，又无传承师指导，故该当受罪！！以此警示同修！！修行佛法断然虚妄不得！！”
http://www.tianya.cn/publicforum/content/free/1/911145.shtml

书也不能未经开许而随便看，（未得传承，私自修法，可能会受到护法的惩罚！！）修行者如同白纸，上面的涂画太多了，到了画家（上师）那里，反而可能会成为修行的障碍。

大圆满法有很多殊圣之处：

大圆满摄一切法，系统完备。最上乘根器者经上师开示加持当下任运立断见性，与禅宗无异。次等根器者需修足加行为基，再次者需修气、脉、明点诸法为基，再次者补修颇瓦法以备临终往生之用。

推荐德合隆寺的两位金刚上师：
至尊上师丹贝旺旭仁波切：
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4899c618010006gq.html

慈诚藏悟仁波切：
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4899c618010006il.html

关于两位上师的功德事迹，在该博客中