恐惧抽血

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 06:00:08
不知怎么的`对扎针有着巨大的恐惧```明天就要体检了`我都不知道该怎么办好了!我真害怕会有什么下意识的行为`````这种状况也不知道是怎么回事`````我是练散打的``我根本不怕痛``就是不知道怎么的对抽血超恐惧````````在网上看抽血的视频`医生把针拿出来`要扎的时候`我立马都看不下去了```我该怎么办啊````

恐惧是人的本能反应,是人的一种天性
对抽血和扎针有强烈的恐惧心理
我觉得,应该来源于你小时候的一些见闻或者一些不太好的体验
仔细的回忆一下,一般来说,我认识的晕血的人都不是是对血的恐惧,而来自与出血的方式,害怕扎针,应该是害怕针头会伤害你,然后你害怕会引起大出血,而后死亡,这是一种对死亡恐惧的表现形式。
试着去克服他,没事的,放松一点,或者找一种可以放松的方式,必要时可以跟医生说说你的情况,医生可以帮到你,不丢人,觉得信心不大的话,可以找朋友和你一起去,应该对你是种帮助。
这本来就不是什么大事,我想你明白的。
呵呵,这是个人的一点看法,希望可以帮到你。

你是不是晕针啊?如果是最好能找个人陪你,能和你聊聊天分散一下你的注意力,而且在抽血的时候你不要去想象,越是想象才越会害怕,很自然的把胳膊伸过去然后看别的地方,或是和旁边的人聊些什么,问一些问题让自己的注意力转移到别的地方去.记住,千万不要去想象.

带着爱人去,为了面子也不能退缩啊

要相信自己,对自己要有信心,你肯定行。