20岁的女人应该保养些什么

什么早晚一杯水啊，楼上乱说..

早上喝水是正确的，但是要注意，不能太热或冷水，要温水，这样才不会刺激肠胃.最好是温盐水，即润肠胃又排毒。

晚上睡前可千万别喝水啊，第二天起床会水肿的，脸会变成包子的~！

20岁的保养，主要是保湿。推荐选择的护肤品都以植物系列的为主，像佰草集就强烈推荐啊，还有资深堂旗下的泊美的植物系列也是很适合我们这个年龄段的MM用的，而且价格也很公道.面膜一周2次吧，保湿和美白的交替着做~如果有痘痘的话就先祛痘再美白~但保湿一定是要坚持的哦~不管是黑是白，水水的皮肤才是最健康滴~

洁面后做做水膜,每天一定不要省略洗脸这个步骤。早晚一杯水。多吃水果。如果减肥,要注意营养。适当选择眼霜,护肤品。若熬夜,则要做好补眠工作和皮肤保养。推荐用品,相宜本草去死皮膏,美加净,郁美净的护肤品。大宝眼霜。