我是内虚吗？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/11 13:19:25

我身高1.70 体重140 可以算是有点小胖了。但是我非常容易生病。风一吹就打喷漆，然后流鼻涕。朋友说我身子虚。我很容易感冒。几乎就像吃饭一样正常。。请问我是内虚吗。。该吃点什么中药呢。

你是抵抗能力差，合理膳食，多吃蔬菜，保证VC的吸收就行了。
多锻炼，可以增加抵抗能力。
以后再感冒的话，就试试不看医生，不吃药，自己多吃些蔬菜，多喝水，早点儿睡觉，看自身的抵抗能力能不能解决掉它。但如果过了三天，没有好转的迹象，就要去看医生了，不然要拖成重感冒的，到时就会更严重了。

吃【玉屏风散】