假如一个人在童年受到很大的阴影 ,应该怎么做?有什么办法把她从呢个阴影解救出来?

1、找专业心理咨询师求助
2、通过心理咨询，释放阴影积累的心理能量
3、逐步培养起完善的人格，和社交能力，最终达到治愈目的

你也写清楚点 什么阴影 怎么造成的，不然你就是去找心理医生，他也不知道怎么回答你

恩，可以给她听ayu的歌（注意歌词）
http://www.mtv110.com/player/642/124129.htm
歌词
A Song for XX

为什麼哭泣
为什麼迷惑
为什麼裹足不前
请告诉我
何时才会长大

可不可以永远做个小孩
我从哪里跑来
又要奔向何方
没有栖身之处 我找不到
不知道未来是否值得期许

大家总说我坚强
总是夸奖我懂事要我不哭
一点都不希望是这样
所以总装作听不懂

为什麼笑
为什麼在我身边
为什麼离开我
请告诉我

什麼时候开始变得坚强了
什麼时候开始感到脆弱
要等到什麼时候
才能等到相知的一天

太阳快上山了 差不多该走了
我不能一直待在同一个地方

信赖与背叛互为表里
一直相信这跟被拒绝是一样的
当时也没那个气力
一定是知道的太多的关系

大家总说我坚强
总是夸奖我懂事要我不哭
周遭的人越这样说
使我连笑都是那麼地苦痛

孤单的来到这世界
又孤单一人的活下去
一直以为这是理所当然的
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我就是被ayu的歌解救的。。。

关心她才是最重要的<