谁能给我解释下：就是我常常头脑有一种场景或者一瞬间；为什么常常会在现实中再现？而且都相同？

我也跟你一样也。晚上睡觉的时候老觉得自己从高处往下掉~好恐慌~~

这可能是你一种直觉 我也这样过~~最近你要好好休息，你有神经衰弱的影子~~
不要过分的依赖药物，散散步，听听歌，看看电影 都可以帮助你睡眠~~