枸杞加菊花加红枣加冰糖泡茶有哪些功效,为什么我饮用后会出现腹泻屁多

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 16:29:35
本人舌头里边有些疼,疑似上火

你这个组合,另类

枸杞:温补
菊花:清火
红枣:补血,吃多了,会上火
冰糖:清火
你到底是要清火,还是要上火??
多数红色的食物,吃多了,都会上火

现在是春季,本来就容易上火,你日常的饮食生活让你的身体积存的内热激发出来了,具体就表现在了舌头里边有些疼,所以我认为你应该去内热,
方法有两种,一种,快:吃下火药(清火栀麦片,牛黄解毒片,三黄片)这些药都是糖衣片;另一种,慢:一天中大量喝水,吃水果(看你的情况,已经开始腹泻了,还是推荐第二种方法)
春天本来就干燥,平时多注意补充水分,饮食以清淡为主,少吃辛辣刺激、油腻的食物。你的各种上火症状我估计是从吃上引起的(可能是爱吃辣,又不爱喝水,可能近期有晚餐吃多了,没消化就睡了,这种是食火),所以,这两天饮食要清淡,可以减轻你身体的负担,吃得越多,越油,身体的负担越重,这些症状也不会有太大改善

可以适当的吃些富含维C的水果,最好早晨吃(效果好)。照做,你很快就会好的

季节更替时饮食更应该注意,那个时间最容易上火。总之, 别贪嘴、别贪凉就没什么事了(尤其是晚上别吃太饱,或吃太油腻难消化的东西,避免再上火,就不大容易出现那些上火的情况了。

PS:早晨一起床,空腹喝一杯温水,清理肠胃,对身体好。

冰糖,尽量用水煮开。
那就不怕了。我试过了。
糖是滋生很多细菌的。
枸杞,明目去肝火。

体虚,菊花寒凉,引起腹泻。

去掉红枣试试