红牛的作用时间是饮用后多长时间
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 02:51:37
牛磺酸强化型
咳咳..咱是为了跑步
咳咳..咱是为了跑步
下午跑步 我是从早上就开始喝的 前几分钟在喝几口 千万不要跑步前喝很多 会吐的 不过红牛是主要是咖啡因 对能量的补充没什麼用的 建议跑前喝葡萄糖
4小时以内 4小时咖啡因排出体外了。
要是为了ML,补充能量加上心理作用半个小时就起效,呵呵
你想干嘛?
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下午跑步 我是从早上就开始喝的 前几分钟在喝几口 千万不要跑步前喝很多 会吐的 不过红牛是主要是咖啡因 对能量的补充没什麼用的 建议跑前喝葡萄糖
4小时以内 4小时咖啡因排出体外了。
要是为了ML,补充能量加上心理作用半个小时就起效,呵呵
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