脸上长了三四年的痘痘，我该怎么办？中医医生，内科或皮肤科医生进

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 21:26:45
我从十一二岁开始长痘，现在已经15岁了，脸上还有许多痘印，痘痘。以前是内分泌失调，后来去调了中药，例假正常了，所以不太可能是因为内分泌引起，最进在医药店检测钙锌，发现严重缺锌，也缺钙，我平时很挑吃，很少吃蔬菜，肉，很少喝水。但我很少吃上火的东西，我想问一下，长痘痘很平时的饮食有多大关系？对于痘痘我该怎么办？我不清楚是因为体内毒素还是其他的原因引起嘚。如果用护肤品祛痘，有没有用？

既然不是内分泌失调，那就是内脏的问题，
脸上长痘不仅是皮肤的问题，
它还反应出了你身体内部的问题，
在饮食上要清淡，多喝炖汤、水、蔬菜、水果
适当吃些鱼肉、鸡肉、瘦肉、鸡蛋、等
要均衡饮食，不吃上火的垃圾食品……
护肤品别人说的不一定适合你，要找到适合自己的才行

还是找中医看看，调理调理肠胃。对症下药比较好。

饮食习惯很不好！要多吃蔬菜，多喝水，如果觉得水淡而无味那就加点蜂蜜、绿茶也不错。蔬菜一定要吃。有个叫泰尔丝的药效果很好，就是有点副作用，没很严重的话还是不建议用。

同病相怜