为什么这段时间体重不稳定?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 03:04:17
家里的电子称一直都是满准的,因为寒假的原因我是胖了2斤,但是开学以后我一日三餐都是很规律的，零食基本不怎么吃,前段时间我称了下差不多又胖了一斤,我的MC不正常服用过激素的药物但是以前也吃过体重没涨,这段时间刚把药吃完,难道是药物作用还是怎么回事????郁闷啊~~~~~~,不知道是不是体重称出错了(几率很小...)...而且我吃完饭都是站一会的,肚子上的肉反而多了...
最近长了点痘心情很糟糕... 我不想减肥,但是我就是想弄明白为什么会这样,谢谢了.

因为现在是春天呀！
春天的水分比较充足，重点是很正常的！
而且每个人每天的体重也都是不同的，都会有个波动。不过波伏不大。
就像身高一样，同一个人早上会比晚上高！

我有时候也会这样，有时候体内水分太多了，就会体重增加，要早上起来，排便后，称净重才准确的，不过一般正负二三斤都是正常的呀。你不知道吗？

你多去运动运动，吃晚饭后出去散散步…因为你能量的摄入大于你消耗的能量，所以多出来的能量就转化为其他物质储存起来，（例如：脂肪）以备下次需要时使用…所以呢，建议多吃些蔬菜，少吃肉，糖或巧克力等高能量食物，多运动，体重自然就稳定了！